Trening personalny – Bydgoszcz
Profesjonalne treningi personalne umożliwią Ci osiągnięcie wymarzonej formy, poprawę sprawności fizycznej, zdrowia oraz samopoczucia. Nasz wykwalifikowany trener personalny zapewni Ci kompleksowe wsparcie w trakcie treningów, dostosowując je do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.
Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ćwiczeniami, czy też jesteś już doświadczonym sportowcem, nasz trener osobisty w bezpieczny i efektywny sposób poprowadzi Cię przez trening, abyś mógł osiągnąć optymalne wyniki. Będziesz miał również dostęp do fachowych porad dotyczących stylu życia, które pomogą Ci w osiągnięciu harmonii między zdrowiem fizycznym a psychicznym. W trakcie współpracy z nami zyskasz nie tylko zdrową sylwetkę, ale także poczucie wewnętrznego spokoju i zadowolenia z siebie.
Nasz trener personalny pomoże Ci utrzymać wysoką motywację do regularnych treningów, abyś osiągnął jak najlepsze efekty. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego podopiecznego, gwarantujemy zadowolenie ze współpracy.
Wybierz jeden z poniższych pakietów treningowych i zaczynamy!
Pakiet 12 treningów
12 sesji treningu personalnego (3 treningi tygodniowo)
1750 zł
Umów się na trening* Ważność każdego pakietu trwa 6 tygodni od wykonania pierwszego treningu lub według indywidualnych ustaleń z trenerem.
** Treningi personalne prowadzone są na terenie Bydgoszczy w siłowni lub na świeżym powietrzu w zależności od preferencji podopiecznych oraz celów treningowych.
Aby dowiedzieć się więcej o treningach personalnych pod okiem trenera osobistego w naszej Akademii, kliknij w link poniżej
⬇️
Trening personalny z trenerem – Jak może pomóc Ci w osiągnięciu wymarzonej formy?
Merytorycznie najwyższy poziom, tak samo zaangażowanieŚwietne treningi uzupełniające dla młodego piłkarza
Igor przede wszystkim bardzo dba o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, tak aby nie nabawić się kontuzji. Pomaga to również w przypadku samodzielnych ćwiczeń w domu lub na siłowni- po jego szkole krzywdy sobie nie zrobisz.Bardzo polecam jego usługi!
Igor to profesjonalny trener. Wie na co zwrócić uwagę, wie jakie są najsłabsze i najmocniejsze ogniwa. Sumiennie przygotowuje każdy trening Zawsze czuwa nad techniką wykonywanych ćwiczeń oraz bezpieczeństwem. Polecam
Rewelacyjny trener!W 100% skupiony na Tobie i poprawności wykonywanych ćwiczeń.Motywuje w trakcie. Po sesji czujesz mięśnie, o których istnieniu nie wiedziałeś i oczywiście to niesamowite uczucie pozytywnego zmęczenia.POLECAM!”
Korzystam z treningów u Igora, mam szczupłe, silne ciało i ogólnie formę życia, a jestem już po 40tce. Super trener- profesjonalny, zaangażowany i skuteczny, do tego świetna atmosfera na treningach. Bardzo Ci Igor dziękuję 🙂
Igor ma dużą wiedzę, rewelacyjne podejście i bardzo dużo cierpliwości. Treningi nasze urozmaicone, prowadzone w super atmosferze i dawały widoczne efekty. Zdecydowanie polecam:)
Nigdy nie byłam u trenera personalnego, bo uważam, że to nie moja bajka. Ale poznając Igora w innych okolicznościach, zainteresowałam się jego działalnością i bardzo mi się spodobało, jakie wartości mu przyświecają i jakimi jakościami cechuje się jego praca treningowa. Ruch ma być naturalną aktywnością, sprawiającą frajdę 🙂 - taką, do której nie trzeba się przymuszać, bo "trenio ma być zrobiony". Zaciekawiona, wybrałam się do niego z konkretnym problemem/potrzebą mojego ciała. Nie dostałam ćwiczeń na wzmocnienie, których się spodziewałam 😉 tylko zaczęliśmy od podstaw, czyli pracy nad mobilnością i elastycznością. Dostalam sekwencję ćwiczeń do samodzielnej praktyki i choć nie są 'łatwe i przyjemne', to widzę w nich sens.Igor ma fantastyczne podejście do swoich podopiecznych, indywidualnie dobiera ćwiczenia i dostosowuje do ew. ograniczeń w ciele. Ma też wiele cierpliwości i empatycznego, życzliwego podejścia. To czysta przyjemność z nim współpracować :)Polecam z całego serca!
Treningi z Igorem to była czysta przyjemność! Jest zawsze pozytywnie nastawiony i bardzo pomocny. Mimo zakwasów bardzo polecam!
Myślący Człowiek. Pasjonat. Patrzący holistycznie i logicznie. Czuję się bezpiecznie i zaopiekowany. Najpierw ustalił na czym mi Naprawdę zależy. Potem weryfikacja punktu startu. Czyli na ile mam mobilne ciało, jaka sylwetkę, jaki sposób poruszania, jaka mam wydolność i siłę/moc. Następnie ustalenie jakie mamy możliwości dojścia do celu i "dopiero" treningi. Na treningu nie ma "jazda, jazda". Tylko moje skupienie, uwaznosc Igora na szczegóły techniczne: ułożenie dłoni, napięcie brzucha, ułożenie miednicy, ... . Zawsze odpowiedział na moje "a dlaczego w ten sposób"? Treningi z Igorem Wyplenily moje złe nawyki ruchowe i dały moc. Treningi w plenerze super energetyzujące. Las + Igor + ruch i jest mega.
Najlepszy sposób aktywności fizycznej do zdrowej formy człowieka.Ruch naturalny
Bardzo podoba mi się idea zajęć u Igora, idea MovNat, żeby być silnym po to, aby pomagać i radzić sobie w różnych, codziennych sytuacjach, ale też zyskać formę na lata, a nie tylko na lato - motto Igora. Igor to profesjonalista, który indywidualnie podchodzi do każdego podopiecznego. To trener, który buduje niezwykle życzliwą atmosferę. Człowiek z pasją. Polecam! 💪
Super trener, bardzo dobrze tłumaczy poszczególne ćwiczenia, pokazuje takie jakich nie znajdzie się w internecie. Bardzo dobrze przygotowuje do celu jaki chce się uzyskać, daje wiele cennych wskazówek i stopniowo dostosowuje poziom do zaawansowania uczestnika 🙂
Igor uczy mnie prawidłowo oddychać, oraz przygotowuje do freediving czyli nurkowania na wstrzymanym oddechu z treningu na trening mam coraz dłuższy czas na bezdechuGorąco polecam Igora
Do Igora trafiliśmy, przez moją żone. 🙂Ja facet po 50, z bagażem doświadczeń z przodu, oraz mój Nastoletni Syn, maniak komputerowy, który też z kondycją jest na bakier. Podejście indywidualne Igora, profesjonalne dostosowanie ćwiczeń, do naszej kondycji spowodowały, że ćwiczenia stały się do opanowania. Igor ciśnie, ale bardzo rozważnie dokręca śrube, to powoduję że, bardzo Cię zachęca do pokonywania swoich granic wytrzymałości. Mój syn wkręcił sie w ćwiczenia, i lubi chodzić do Igora, co mnie ogromnie cieszy. Rywalizacja na macie, pokonywanie naszych słabości, podnoszenie kondycji i gikości to super sprawa.Polecam Igora ponieważ, cały trenig jest zaangażowany, cały czas motywuje i wiesz że chcę abyś wyszedł zmeczony, ale zadowolony z treningu.Super czlowiek i trener. Dla mnie 10/10.
Z Igorem Bilinskyi z Bydgoszczy trenuje już kilka lat, jest najlepszym trenerem personalnym, którego spotkałem. To nie tylko bardzo bogate doświadczenie i ogromny profesjonalizm ale przede wszystkim misja i wartości, którymi się kieruje, pasja, empatia, inspiracja, determinacja oraz bardzo indywidualne podejście we współpracy z podopiecznymi powoduje, że każdy trening jest wyjątkowa inspiracją
Mega profesjonalnie, treningi idealnie dopasowane do potrzeb i możliwości klienta, dla mnie bardzo pomocne i motywujące jest też rzetelne tłumaczenie po co i dlaczego takie a nie inne rzeczy trenujemy, a przy tym super człowiek! każde spotkanie przebiega w bardzo sympatycznej atmosferze 🙂
Igor to trener z ogromną wiedzą i pasją. Po pierwszych zajęciach byłam w stanie przebiec podwójny dystans bez zmęczenia.
Igor jest fenomenalnym trenerem, który w swojej pracy stara się dopasować do indywidualnych potrzeb swojego podopiecznego. Sprawdza jego możliwości i trening dopasowuje tak, aby był bezpieczny i do wykonania. Pierwszy raz podczas treningu nie czułam się wykończona i nie prosiłam o koniec, a wręcz przeciwnie trening był prawdziwą przyjemnością, czas zleciał w mgnieniu oka. Oby więcej trenerów z tak empatycznym i profesjonalnym podejściem do swojej pracy. Z czystym sumieniem mogę polecić 🙂
Na zajęciach w Akademii Ruchu Naturalnego pracuje nad wzrostem wydolności organizmu, wzmacniam mięśnie ciała, zwiększam szybkość, gibkość i koordynację ruchową, poprawiam równowagę i balans. Trening z Igorem sprawia mi dużo radości, lubię spędzać z nim czas, jest profesjonalnym trenerem z ogromną wiedzą, doświadczeniem i indywidualnym podejściem do potrzeb. Efektem i nagrodą wspólnego treningu jest harmonijnie rozwinięta sylwetka:)
Ogromna wiedza, wszechstronny trening , holistyczne podejście do całości a nie tylko dźwiganie ciężarów 🙂 polecam
Igor ma bardzo duże doświadczenie i wiedzę. Jest cierpliwy i potrafi w zrozumiały sposób przekazywać wiedzę. Trenowanie z nim to wielka przyjemność.Szczerze i z głębi serducha mogę go Wam polecić.
Serdecznie polecam Igora. Świetnie przygotował mnie do pierwszego Runmageddonu. Zaproponowane ćwiczenia uwzględniały rozwój funkcji poszczególnych partii ciała, za każdym razem innych. Nie był to wyścig z czasem, tylko profesjonalna dokładność realizacji zaplanowanych działań. Każde ćwiczenie posuwało sprawność i wydolność organizmu do przodu, a konsekwencją było zbudowanie pięknej sylwetki. Wielkie dzięki Igor 🙂
bardzo profesjonalnie, miła atmosfera, wiele się dowiedzialem. Polecam z calego serca 💪😁
Motywujący, przygotowany, solidny, skupiony, empatyczny. Cechy Igora z którym miałam przyjemność pracować, indywidualnie dobrany program do osoby. Uruchomił „machinę” na czym mi najbardziej zależało. Trening, na którym zwalczamy nasze słabości a jednocześnie budujemy moc. Dziękuje za wszystkie rozmowy i wsparcie. Polecam, jeśli chcecie się ruszyć i zmienić sylwetkę „na lata”;)
Polecam serdecznie. Gość z super wiedzą na temat naturalnego ruchu , który jest świetnym treningiem funkcjonalnym. Poza tym fajny człowiek i osoba do rozmowy!!!
Igora poznalem na obozie biegowym, podczas warsztatów związanych z ruchem (jakkolwiek to brzmi) i zwiększaniem świadomości własnego ciała. I choć miałem głebokie przekonanie, że coś na ten temat wiem - t Igor "wyprowadził" mnie iinnych uczestników zajęć z błedu :)Polecam i żałuję że nie ma dostępu do Igora w Gdańsku albo w Warszawie.
Najlepsze doświadczenie z trenerem osobistym, jakie kiedykolwiek miałem! Igor ma ogromną wiedzę, jest bardzo profesjonalny i niezwykle oddany swojemu rzemiosłu. Treningi z nim nigdy nie są nudne i monotonne, a on ciężko pracuje, aby były dopasowane do Twoich indywidualnych celów, potrzeb i predyspozycji. Niemal natychmiast poczułam się silniejsza 💪 polecam!
Igor ma bardzo profesjonalne podejście do tego co robi i zaraża swoją pasją 🔥
Polecam serdecznie 🙃 Igor jest oddany swojej pasji, cierpliwy, ambitny i wrażliwy co pozwala mu zarażać inne osoby swoim zaangażowaniem w sport, a szczególnie w MovNat. 😀👌
Mega profesjonalizm, przemiła atmosfera a przede wszystkim ogrom wiedzy i indywidualne podejście. Polecam!
Nie ma co, Igor to poważny zawodnik. Po miesiącu ćwiczeń widzę wyraźną poprawę w wydolności i wyglądzie. Strach pomyśleć jakiego terminatora ze mnie zrobi za np. pół roku. Polecam gotowym trochę pocierpieć w imię poprawy jakości swojego życia. Endorfiny gwarantowane!
Wiedza, podejście, otwartość - wszystko na 5+. Podopiecznym zostaje tylko trenować. 🙂
Bardzo profesjonalne podejście zarówno do treningu jak i do klientów. Jeśli cenisz sobie zdrowie, zdrowy styl życia i bliskość ludzkim korzeniom - Igor jest właściwym człowiekiem, aby Tobie w tym pomóc. Polecam 😉
Szczerze polecam każdemu, kto chce pracować świadomie z ciałem. Igor ma ogromną wiedzę, doświadczenie, indywidualne i profesjonalne podejście do każdego podopiecznego.
Pan Igor-pełen profesjonalizm. Super kontakt i współpraca.Syn po treningach mega zadowolony zarówno z ich przebiegu i jak i efektów. Bardzo polecam. Nie żałuję ani złotówki wydanej na treningi.
Igor to wspaniały trener i świetny człowiek. Prawdziwy pasjonat i profesjonalista.Chodziłem do niego przez ponad dwa lata. Już pierwsze spotkanie zrobiło na mnie ogromne wrażenie. Dokładnie przeprowadzony test FMS dał nam informację nad czym będziemy pracować.Na treningach nie ma nudy. Igor daje ciekawe, często niekonwencjonalne ćwiczenia, które zwiększają świadomość własnego ciała oraz pozwalają całościowo rozwinąć swoją sprawność.Igor uczy każdego ćwiczenia krok po kroku. Jeżeli coś jest zbyt trudnego to rozkłada dane ćwiczenie na elementy i dopiero później łączy je w całość.Dodam, że gdy przytrafiła mi się kontuzja piłkarska i miałem artroskopię kolana, mój powrót do formy był błyskawiczny. Fizjoterapeuci byli pod wrażeniem mojej świadomości ruchowej a dzięki całej wiedzy, którą miałem od Igora potrafiłem poprawnie wykonać każde nowe ćwiczenie.Igor jes zawsze punktualny i zaangażowany w cały trening.Bez dwóch zdań najlepszy trener w Bydgoszczy.Polecam
Zdecydowanie polecam! Trenowałam z Igorem około 1,5 roku i byłam zachwycona. Pełen profesjonalizm i naprawdę dobre podejście do klienta, a co najważniejsze widoczne efekty. Igor to osoba godna zaufania w 100% 🙂
Rozpoczynajac swoja sportowa przygode z Igorem, nie spodziewalam sie takich efektow! 🔥Kazdy trening jest szyty na miare! 💪 Ponadto pomimo ogromnego doswiadczenia w ruchu naturalnym, Igor wciaz poszerza swoja wiedze i umiejetnosci, takze o prace nad oddechem i mindfulness. Jest uwazny na to co sie dzieje z naszym organizmem calosciowo, a to jest bardzo wazne. A w dodatku w malych przerwach zawsze mozna porozmawiac na niezwykle interesujace tematy dotyczace ruchu, diety, morsowania i ogolnie integracji ciala z umyslem. ✨Dziekuje Igor za to wszystko! 🤩 Oraz, ze wychodzac z treningu jestem naladowana pozytywna energia! ♥️Joanna
Holistyczne podejście do klienta, profesjonalista przez duże P! Zdecydowanie polecam!
Igor to człowiek z pasją, którą zaraża . Raz wejdziesz i już zostaniesz. Profesjonalizm w każdym aspekcie treningu.Mocno polecam 💪💪💪👍
Trening bardzo urozmaicony tym samym nie ma mowy o rutynie. Poza kondycją i wzrostem siły i masy mięśniowej, duży nacisk na ogólną sprawność. Zdecydowanie polecam 💪👌
Pełen profesjonalizm, dbałość o dokładność w wykonywanych ruchach (coś w czym nawet lustro nie pomoże, gdy trzeba coś skorygować!), nauczyłam się dzięki temu lepiej czuć swoje ciało, polecam 🙂
Igora cenię za uważność, skuteczność i mega profesjonalizm. Zajęcia dają zauważalny progres -zdecydowanie polecam : ) !!!
Wiedza, profesjonalizm i pasja. Bez cienia przesady mogę stwierdzić, że ćwiczenie z Igorem zmieniło moje życie, a z nabywaną dzięki treningom sprawnością poprawia się także stan zdrowia oraz sposób myślenia. Polecam każdemu.
Serdecznie polecam.Igor to mlody człowiek z ogromną pasją i kwalifikacjami.
Igor to człowiek z wielka pasja 🙂 szczerze polecam pełen profesjonalizm i wielka wiedza 😀
Igor jest pełen profesjonalizmu i zaangażowania. Bardzo świeże podejście do aktywności fizycznej i zdrowia w ogóle. Polecam!
Profesjonalne podejście gwarantujące satysfakcję z treningu. Najlepszy trener personalny w Bydgoszczy, polecam!
Trening pod okiem Igora to wartościowo spędzony czas - trenowałem u Igora MovNat. Nieszablonowe podejście do treningu, ogromne doświadczenie i profesjonalizm. Igor dzieli się wiedzą dot. treningu i wykonywanych ćwiczeń; jest trenerem MovNat na poziomie Expert. Polecam! Radek.
Wspaniały trener personalny. Pracował ze mną półtora roku. Zajęcia były bardzo różnorodne, nigdy się nie nudziłam. Bardzo pilną uwagę zwracał na mój stan na każdym treningu i na bieżąco dopasowywał poziom trudności do mojej aktualnej wydolności. Przyglądał się, jak wykonuję każde ćwiczenie i poprawiał technikę wykonywania. Polecam serdecznie, rewelacja
Igor w dostępnej dla każdego formie uczy czegoś co powinno być czymś naturalnym, coś co mieliśmy jako dzieci: naturalny i zdrowy wzorzec ruchu. Jako trener personalny przed zastosowaniem treningu, wyznaczeniem drogi do celu sprawdza z jakiego poziomu startujemy. Polecam.
Treningi prowadzone w przesympatycznej atmosferze , profesjonalne podejście do ćwiczących. Podczas treningów personalnych jak i w małych grupach wykorzystał każdą chwilę, dostosował ćwiczenia do możliwości uczestników treningu, polecam i pozdrawiam
Polecam treningi z Igorem. To bardzo solidny i metodyczny trener. Cechuje się wysoką kulturą osobistą i poczuciem humoru, które jest ważne podczas treningu. Na sali treningowej jest wszystko co potrzebne, żeby się pozytywnie zmęczyć. 🙂
Igor, to trener z ogromną wiedzą, doświadczeniem i niesamowitym podejściem do drugiego człowieka. Dostosowuje treningi do możliwości swojego podopiecznego, a gdy widzi taką szansę od razu podnosi wyżej poprzeczkę :)Wszystko dokładnie tłumaczy i skupia się na ćwiczącym co jest szczególnie ważne dla początkujących.Trening mija szybko i w bardzo przyjemnej atmosferze.Polecam z całego serca !
Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, ogromna wiedza i swiadomość ciała. Igor zaraża swoją pasją🙂Zmobilizował mnie do pracy nad sobą po bardzo długiej przerwie. Dzięki Igor!
Igor to fantastyczny człowiek i rewelacyjny trener personalny. Zawsze pełen entuzjazmu, świetnie dobiera ćwiczenia, treningi z nim to wielka przyjemność. Co mnie bardzo urzekło w Igorze to wysoka kultura osobista.
Bardzo dobra współpraca. Igor indywidualnie układa plan i dobiera ćwiczenia pod kątem konkretnie ustalonych celów. Duża elastyczność i możliwość modyfikacji planu, pod zawodnika. Igor miał styczność z wieloma dyscyplinami i szeroki zakres wiedzy, dlatego uważam, że jest naprawdę profesjonalnym trenerem. Polecam z czystym sumieniem!
Igora poznałam dobrych parę lat temu. Ujął mnie swoim profesjonalizmem, dociekliwością, wielostronnym podejściem do podopiecznych, życzliwością. Chodziliśmy do niego na treningi personalne, skrojone na miarę pod nasze potrzeby, a potem na fajne, zaskakujące i pełne świeżości zajęcia MoveNat nad Kanałem Bydgoskim. Każda godzina z Igorem przynosi wymierne korzyści, polecam wszystkim serdecznie.
Trener Igor zaczął współpracę z synem trzy lata temu. Postęp motoryczny syna jest bardzo duży. Uważam Igora za najlepszego trenera motorycznego w naszym województwie. Prowadzi treningi bardzo profesjonalnie, umie wycisnąć z podopiecznego wszyskie siły a jednocześnie wspierać dobrym słowem i zachęcać do dalszego rozwoju i jeszcze cięższej pracy
Igor – to gwarancja dobrego humoru – nieważne czy trening jest z rana czy późnym wieczorem. Profesjonalność, super zaangażowanie oraz wyjątkowe podejście do każdej osoby. Polecam Wszystkim gorąco 💪💪💪.Dzięki Igor 😃
Igor, to trener z ogromną wiedzą, doświadczeniem i niesamowitym podejściem do drugiego człowieka. Dostosowuje treningi do możliwości swojego podopiecznego, a gdy widzi taką szansę od razu podnosi wyżej poprzeczkę :)Wszystko dokładnie tłumaczy i skupia się na ćwiczącym co jest szczególnie ważne dla początkujących.Trening mija szybko i w bardzo przyjemnej atmosferze.Polecam z całego serca !
Wspaniały trener personalny. Pracował ze mną półtora roku. Zajęcia były bardzo różnorodne, nigdy się nie nudziłam. Bardzo pilną uwagę zwracał na mój stan na każdym treningu i na bieżąco dopasowywał poziom trudności do mojej aktualnej wydolności. Przyglądał się, jak wykonuję każde ćwiczenie i poprawiał technikę wykonywania. Polecam serdecznie, rewelacja
Igor to świetny trener. Wyróżnia go bardzo osobiste podejście do podopiecznego i dobranie indywidualnego programu treningowego. Ma dużą wiedzę na temat motywacji i technik, które rzeczywiście pomagają osiągnąć wspólnie ustalony cel. Polecam bez cienia wątpliwości.
Igor to fantastyczny człowiek i rewelacyjny trener personalny. Zawsze pełen entuzjazmu, świetnie dobiera ćwiczenia, treningi z nim to wielka przyjemność. Co mnie bardzo urzekło w Igorze to wysoka kultura osobista.
Trener Igor zaczął współpracę z synem trzy lata temu. Postęp motoryczny syna jest bardzo duży. Uważam Igora za najlepszego trenera motorycznego w naszym województwie. Prowadzi treningi bardzo profesjonalnie, umie wycisnąć z podopiecznego wszyskie siły a jednocześnie wspierać dobrym słowem i zachęcać do dalszego rozwoju i jeszcze cięższej pracy
Igor to świetny trener. Podszedł do mnie bardzo profesjonalnie. Aktualnie moja wiedza jest dużo większa, ciało całkowicie się zmieniło a motywacja do treningu jest ogromna. Ćwiczymy razem z małymi przerwami od 2016 roku.Polecam Igora z całego serca !Lokalizacja bardzo dobra a sala do ćwiczeń wyposażona we wszystkie potrzebne sprzęty.
Igora poznałam w klubie sportowym.Nie pamiętam, ile lat temu to było, ale spotkanie z nim nadal jest żywym wspomnieniem ✨Poznałam trenera personalnego, który jest uważny na potrzeby, słucha i bierze pod uwagę możliwości trenowanego ciała.Z Igorem kojarzy mi się: profesjonalizm, entuzjazm, otwartość na zgłębianie i rozwój ruchu naturalnego, holistyczne podejście do sprawnego funkcjonowania ciała 💪🍃💫🧘♂️Szczerze polecam treningi z Igorem 👍Sama, gdy tylko mogę, to chętnie wracam do wspólnych zajęć.Igor, Dziękuję 🤗iDo zobaczenia 😊
Trenuje z Igorem od kilku lat,pomógł mi wrócić do formy po przebytych zabiegach.Igor jest profesjonalista w każdym calu,posiada ogromny zakres wiedzy i jest na max zaangażowany w to co robimy. Nie zostawia podopiecznego samego sobie nawet na minutę,obserwuje pyta,doradza,zmienia metody treningowe zależnie od sytuacji.treningi z nim to ogromna frajda i 100% pewności na budowanie formy! Polecam!!!!
Bardzo dobra współpraca. Igor indywidualnie układa plan i dobiera ćwiczenia pod kątem konkretnie ustalonych celów. Duża elastyczność i możliwość modyfikacji planu, pod zawodnika. Igor miał styczność z wieloma dyscyplinami i szeroki zakres wiedzy, dlatego uważam, że jest naprawdę profesjonalnym trenerem. Polecam z czystym sumieniem!
Treningi z Igorem to niesamowita przygoda zarówno dla ciała jak i dla ducha. Niesamowite podejście, uważność na potrzeby, skupienie na ćwiczącym to niewątpliwe atuty Igora. Trenowałam u niego około 2 lat i dzięki temu wiem co potrafi moje ciało, czego mu trzeba i jak sprawić by funkcjonowało w pełni swojego potencjału na kolejne lata. Igor - bardzo Ci dziękuję za Twoją cierpliwość, zaangażowanie w układanie planów treningowych, motywowanie mnie i wspieranie na każdym kroku. Masz we mnie oddaną kursantkę - i pewne jeszcze kiedyś wrócę 🙂
