Jeżeli szukasz motywacji, aby dotrzymać swoich postanowień noworocznych i zacząć regularnie się ruszać to koniecznie przeczytaj wywiad ze mną w najnowszym numerze magazynu „SENS” nr. 02 (173) LUTY 2023 strona 98.
Z wywiadu dowiesz się m.im.:
jak zacząć zimowe treningi w plenerze,
jakie korzyści niesie ze sobą aktywność na świeżym powietrzu zimą,
jak odpowiednio się przygotować do takiej aktywności,
jak zacząć zimowe treningi w plenerze,